Alex Munier

L'association Courir à Saint Vincent de Mercuze vous propose de découvrir le trail en Isère,  Grésivaudan, Chartreuse.

Découvrez l'Expérience Trail en Chartreuse avec Coach Alexandra!

Vous êtes passionné(e) par la course à pied et vous rêvez de défier les sentiers de montagne tout en améliorant vos performances ? Ne cherchez plus ! Notre activité de Trail en Chartreuse avec notre coach Alexandra est conçue spécialement pour les amateurs de course en montagne, quels que soient votre niveau et vos objectifs.

Partenaires

À Propos de l'Activité :

Rejoignez-nous chaque samedi matin de 9h00 à 10h30 pour des séances de Trail guidées par notre experte et coach dévouée, Alexandra Munier. Avec son expertise et sa passion pour le Trail, Alexandra vous guidera à travers les majestueux paysages de la Chartreuse tout en vous aidant à améliorer votre technique, votre endurance et votre confiance en vous. Les séances auront lieu dans un cadre naturel spectaculaire, offrant une expérience de course unique en son genre.

Points Forts :

  1. Coaching Personnalisé : Bénéficiez de l'attention individualisée de notre coach Alexandra, qui adaptera les séances en fonction de vos besoins et de vos objectifs personnels.

  2. Diversité des Terrains : La Chartreuse offre une variété de terrains et de sentiers adaptés à tous les niveaux, de débutant à avancé. Vous découvrirez de nouveaux défis à chaque séance.

  3. Communauté de Coureurs : Rejoignez une communauté de passionnés de course à pied qui partagent votre enthousiasme pour le Trail en Chartreuse. Vous pourrez échanger des conseils, des astuces et des expériences.

  4. Liberté de Progression : En plus des séances guidées du samedi, vous aurez l'opportunité de participer à des créneaux de running libre en groupe, répartis par niveaux, pour continuer à vous entraîner et à progresser tout au long de la semaine.

Infos Pratiques :

  • Lieu : Départ des séances depuis la mairie de St Vincent de Mercuze
  • Horaires :
    • Tous les samedis matin de 9h00 à 10h30.
    • Certains jeudis de 19h00 à 20h30 (trail Off)
  • Durée : Chaque séance dure 1 heure 30 minutes.
  • Coach : Alexandra, coach expérimentée en Trail running.
  • Tarif : 100 Euros pour l’année comprenant 3 séances guidées par mois avec Coach Alexandra et créneaux running libre . 
  • Quand : Tous les samedis matin (hors vacances scolaires) et sortie OFF le Mercredi soir (Running).
  • Niveau Requis : Ouvert à tous les niveaux, du débutant à l'expert.

Comment S'Inscrire :

Venez faire quelques séances d’essais pour confirmer que notre concept correspond à vos envies. 

Quand vous êtes prêts : Remplissez le formulaire d'inscription en ligne sur notre site web avec les documents demandés. 

Effectuez le paiement sécurisé de 100 Euros par carte. 

Inscrivez-vous dès aujourd'hui et préparez-vous à repousser vos limites dans un environnement stimulant et inspirant !

Pour nous contacter : courirastvincent@gmail.com